2魚に有害な「二つの状況の下で

どちらの場合も、魚が有害2

別の潜在的な問題は、寄生虫感染につながる可能性が未調理の魚を、食べることです。 魚を調理するときに家にいるときは、状態への魚はフレーク状とパテックフィリップ入札を確認して、肉は兆候半透明であるべきである。 まだ交差汚染を避けるために、一緒に魚や他の食品の料理を調理しないでください。 多くの植物は、キャノーラ油、亜麻仁、クルミ、カボチャの種のような3つの脂肪酸があり、含有ある。 植物中に見られるタイプは、w3は脂肪酸のα-リノレン酸を知られている。 それが正確に魚で見つかった脂肪のようではありませんが、あなたの体は国民の大多数のために必要なEPAとDHAにα-リノレン酸の能力を持っていますが、必要3脂肪酸食物からの酸が、EPAとDHAを得ることができます また、栄養補助食品によって得ることができる。 多くの人がこれらの栄養素を選択することによって、炎症を軽減SNSマイクロブロギング心血管疾患フォーラムインタビュー論争のリスクを軽減することを願っています

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